In der Hektik des Alltags, im Beruf, in der Kinderbetreuung etc. muss so vieles erledigt werden – aber sich selbst stellt man fast immer ganz hinten an. So ist es nicht verwunderlich, dass wir unter Verspannungen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Bluthochdruck, Ruhelosigkeit, Müdigkeit bis hin zur völligen Erschöpfung – und noch unter vielem mehr – leiden.
Aber jetzt bist DU dran.
Ich hole Dich genau da ab – wo Du gerade stehst und was Du gerade für Dich brauchst.
Ich biete verschiedene Möglichkeiten von A – Z an.
“A wie Atmen“ bis hin zu „Z wie Zentrieren“ – sich wieder selbst wahrnehmen und bewusst spüren.
Du weißt noch nicht, was das Richtige für Dich ist? Schau Dich einfach in Ruhe auf meiner Homepage um.
Viel Spaß beim Stöbern – ich freu mich schon auf Dich.
Herzliche Grüße,
Ingrid Hess
